!Hola!(こんにちは)


日が長くなってきましたね、

春を感じますね!

もうちょっと気温が高くなって欲しいです。
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こちら前回の模様です。


前回初開催した

聖蹟デュアスロングランプリ supported by DHCプロテインダイエット

再び、春開催にもなりました。



あまりにも大好評だったため

春と秋の年2回開催となる予定です。

前回の記録はもちろん残っているので

シリーズ戦としてもいいかもですね。

今回はなんと!!!

ストライドラボ限定で使えるシューズ10%OFFチケットもお配りする予定です。

運動生理学に基づいて作られたランニングシューズAltraのシューズが

お安く手に入れられるチャンスです。また人にあげても良いチケットにするので

カップルで、御夫婦で、お友達同士で、親子で
アルトラのペアルックも可能です。

さらに、ダイエット、食事、トレーニングの方法などで迷っている方は

NASM有資格者の私がアドバイスを致します。

ぜひ、質問がある方はどしどしお待ちしております。

レース後に承ります。




デュアスロンとは?

トライアスロンの冬場のトレーニングとして多くの方が行っているスポーツです。
基本的にはラン→バイク→ランで構成されています。

第2回聖蹟デュアスロンGPでは、

競歩(約1km)→バイク(約10km前後)→ラン(約4km前後)
の合計約15kmです。
自転車はどんな自転車でも大丈夫です。(ママチャリ歓迎)
色んな自転車で参加する方がいるため、ロードバイクの方はギアを1番軽くして苦しんだ方が楽しめます。

コースは簡単なので当日ご案内いたします。

今回はスピードを競うものではなく、いかにデュアスロンというスポーツを知ってもらえるかが大事なイベントです。

今回はテレビCMなどでもおなじみの「DHC Protein Diet」がイベントをサポートしてくれます。ご参加の皆様にもれなく商品をお渡しいたします。

日付 3月4日(土)

時間 8時30分集合〜11時00分解散


集合場所 STRIDE LAB

コース  多摩川河川敷 

定員 20名(小学生以上参加可能)

コースディレクター 山下晃和

持ち物 運動できる服装・自転車・ヘルメット(持ってる人は)

参加費 2,000円

ゼッケン・完走証あり

計測 手動計測

FBページはこちら

応募フォームはこちらです。

ということで、

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